기체조등 7개 교실 18회 운영

정읍시 샘골보건지소가 제2기 건강생활실천 프로그램 운영에 들어간다.

19일 샘골보건지소에 따르면 기체조 명상교실과 성인·청소년 짐볼운동교실, 건강체조, 라인체조, 순환운동, 요가교실 7개 프로그램을 다음달부터 11월까지 주 1회 각각 18회씩 운영한다.

참여를 희망하는 시민들은 오는 28일부터 29일 샘골보건지소 교육실에서 신청하면 된다.

이에 앞서 샘골보건지소는 올 1월부터 지난 8일까지 근력 강화와 유산소 운동 중심의 1기 프로그램을 운영했다.

관계자는 “건강생활실천 프로그램을 통해 만성질환 예방과 관리, 유연성 증진, 근력 강화 등 스트레스 해소로 시민들이 건강한 삶을 영위해 나갈 수 있도록 더 많은 노력을 기울리고 있다”고 말했다.

/정읍=최환기자      

저작권자 © 전북중앙 무단전재 및 재배포 금지